昆明填报高中志愿书的方法如下：
填报志愿方式
昆明市普通高中学校招生统一在“昆明市学考网”填报志愿。
填报志愿说明
主城六区户口，并在六区内学校就读的初中毕业生：到就读学校办理志愿填报及确认。
郊县（市）区户口，并在本县（市）区内学校就读的初中毕业生：到就读学校办理志愿填报及确认。
随迁子女考生：到就读学校办理志愿填报及确认。
主城六区户口但不在六区内学校就读、郊县（市）区户口但不在本县（市）区内学校就读的初中毕业生以及往届生：持户口本原件、身份证、准考证，回户口所在地县（市）区招考机构，办理考号变更、志愿填报及确认。
填报志愿时间
2024年，报考昆明市主城区普通高中学校，采取成绩公布后“填报志愿”和录取过程中“征集志愿”两种方式填报志愿。
注意事项
考生和家长在填报志愿时，应认真阅读《昆明中学招生信息报》公布的有关招生信息及填报志愿的内容，了解清楚学校招生录取批次及志愿设置、填报志愿方式及时间、录取方式及录取顺序。
根据招生学校的招生计划、招生范围、收费标准、食宿条件等相关要求，慎重选择报考学校，以免填错志愿、报考有误，影响投档录取和升学就读。
建议考生和家长参考成绩分数段统计表，以及各学校的招生计划，有梯度地进行填报，并去目标学校实地看一看，多方面考虑这所学校是否适合自己未来3年的学习和生活。
通过以上步骤和注意事项，考生可以更加顺利地完成高中志愿书的填报。