填报高中志愿的一般步骤如下：
查看成绩
中考成绩公布后，考生可以在指定的时间内查看自己的成绩，并计算出自己的总分。
确定报考范围
根据自己的成绩，考生可以确定自己的报考范围，即可以报考哪些学校和专业。
选择填报学校和专业
根据自己的兴趣爱好和成绩情况，考生可以选择自己想要报考的学校和专业。填报志愿时，一般可以填报若干个学校和专业，按照自己的喜好和优先顺序填报。
提交志愿
填报完志愿后，考生需要将志愿单交给指定的教育部门或学校，一般需要在规定的时间内提交。
确认录取
录取结果一般在中考成绩公布后一段时间内公布，考生可以根据自己的志愿和成绩情况查看是否被录取，并确认自己的录取结果。
建议：
提前规划：考生和家长应提前了解各个学校的特点和优势，结合自己的兴趣和职业规划，合理选择学校和专业。
注意时间：填报志愿有明确的时间要求，考生需在规定时间内完成志愿的填报和提交。
多了解：多了解各个学校的招生政策、专业设置和录取情况，以便做出更为明智的选择。
保持沟通：如有不确定的地方，可以向学校的招生办公室或老师咨询，获取更准确的信息。