关于高中阶段填报多少个志愿，存在以下几种建议：
建议填报两个或以上志愿
中招录取时是按照学生填报的志愿顺序进行的，如果第一志愿不能被录取，就会按照第二志愿、第三志愿的顺序进行录取。因此，如果只填报一个志愿，一旦不能被录取，就会失去其他机会。
填报两个或以上志愿可以增加录取机会，同时也可以保障自己的选择余地。
不同省份和学校的填报规定可能会有所不同
有些地方可能要求填报三个或四个志愿。因此，建议考生在填报志愿前仔细阅读当地的填报规定和要求。
中考志愿报考时，学生可以同时报考两个高中
但是必须按照优先顺序填报志愿，即先填报第一志愿，如果第一志愿无法满足，则填报第二志愿。如果第一、第二志愿都不能满足，则按照教育部规定分配调剂学校。
具体到某些地区
南阳中考第一批可选报3个志愿，第二批次学校可选报2个志愿，第三批次高中选报3个志愿。
其他地区如郑州，第一批次可以填报4个志愿，民办高中和公办高中都在这个批次填报。
建议
综合考虑：考生应根据自己的实际情况，包括兴趣爱好、学习成绩、未来的职业规划等因素，综合选择填报的志愿。
仔细阅读：在填报志愿前，务必仔细阅读当地的教育局或学校的相关规定，了解具体的填报要求和录取规则。
合理排序：按照自己的喜好和把握程度，合理排序志愿，确保第一志愿能够被录取，同时留出第二志愿作为备选。
通过以上信息，可以得出结论：在高中阶段，建议至少填报两个志愿，以增加录取机会和选择余地。同时，要关注当地的具体规定，确保志愿的填报符合要求。