高考大题的时间分配如下：
数学
前四题：平均每题10-12分钟。
导数和圆锥曲线的大题：基础较差的考生可以将这部分时间匀到前面去或者检查，确保这两道大题有足够的时间完成。
语文
作文：55分钟。
其他题目：信息类文本阅读16-20分钟，文学类文本阅读16-20分钟，文言文阅读18-20分钟，默写2分钟，诗歌鉴赏10-12分钟，语言运用20分钟。这些题目的时间分配可以根据个人实际情况进行微调，但作文部分必须确保有充足的时间。
英语
阅读：25-30分钟，其中A篇4分钟，BCD篇每篇6-8分钟。
七选五：5-8分钟。
完形填空：8-12分钟。
语法填空：5-6分钟。
小作文：12-15分钟。
读后续写：25分钟。
建议
数学：先易后难，选择题和填空题控制在2-3分钟，解答题尽量控制在8-10分钟，留出时间检查。
语文：作文一定要留足50分钟，其他题目根据难易程度合理安排时间，确保每个部分都有足够的时间完成。
英语：阅读理解部分要细致阅读，划出关键词和重要信息，写作部分先列提纲再动笔，确保文章结构清晰。
通过以上时间分配和建议，考生可以更好地控制答题时间，确保在高考中能够发挥出最佳水平。