教高中生填志愿书是一个需要细致指导和准备的过程。以下是一些关键步骤和建议，可以帮助学生科学、合理地选择适合自己的专业和学校：
了解录取政策
掌握高校招生政策和录取要求，了解录取批次和分数线。
了解不同批次的特点和录取要求，指导学生进行合理的选择。
选择感兴趣的专业
帮助学生了解自己的兴趣和优势，选择适合的专业。
了解各个专业的就业前景和发展趋势，指导学生做出明智的选择。
申报志愿
根据学生的综合素质与志愿填报计划，提前做好志愿填报准备工作。
学生兴趣鼓励学生追求自己的兴趣爱好，在志愿填报中优先考虑专业的相关性。
调研学校信息
帮助学生了解各个学校的特点、排名和教学质量。
进入学校官网查询学校录取要求，是否有单科成绩要求，比如数学成绩要120分以上，或英语成绩120分以上。
分析录取难度
根据学生的分数和专业意愿，评估学校的录取难度。
使用排除法，确定分数和位次后，在提前制作好的表格里选学校，把3年来最低录取分数都不到的学校删除掉。
制定备选方案
给学生提供多个学校和专业选择，帮助学生制定合理的备选方案。
按照“冲稳保”原则，初步选定能报读的学校，确保有多个选择。
填写志愿
可以填10个学校，每个学校可以选6个专业，最后记得勾选“服从调剂”。
在登录填报志愿系统前填好志愿草表，使用草表主要是使考生的志愿填报更准确，做到有的放矢。
注意事项
进入教育考试院志愿填报网站，确认身份后就可以在系统的提示下一步一步完成填报。
在填报志愿前必须浏览并同意《填报条款和声明》，明确责任和义务。
仔细检查自己的各类基本信息，无误后确认。
最后阶段
没到最后一天，不着急锁定志愿，随时可以修改，一旦锁定志愿就不可以再修改。
鼓励学生参与科研、实习、竞赛等项目，丰富个人简历。
通过以上步骤，学生可以更加系统地了解高考志愿填报的流程和注意事项，从而做出更加明智的选择。建议家长和学生提前准备，充分了解相关信息，并在老师的指导下进行填报。