高中选科规则通常遵循以下原则：
兴趣与特长：
学生应根据自己的兴趣和特长选择科目，这有助于发挥个人优势，提高学习动力。
职业规划：
选科要考虑未来职业规划和专业发展方向，选择与理想大学专业或未来职业相关的学科。
科目组合：
高中选科通常采用“3+1+2”的模式，其中“3”代表语文、数学、外语三门必考科目；“1”代表物理或历史中必选一门作为首选科目；“2”代表在政治、地理、化学、生物中任选两门作为再选科目。
科目地位：
根据《普通高校本科招生专业选考科目要求指引》，不同科目在招生中的地位和要求会有所不同，例如医学专业通常要求同时选物理和化学。
分数最大化：
选科应考虑如何最大化高考成绩，选择能够提高分数的科目组合。
机会最大化：
选科时要考虑不同科目组合对未来升学和就业机会的影响，选择能够提供更多升学和就业机会的科目。
避免跟风：
家长和老师的意见可以作为参考，但最终决策应由学生根据自己的情况做出，避免盲目跟风。
请根据以上原则和自身情况，合理选择科目