在重庆高中选科时，可以参考以下几点建议：
以报考专业为出发点
如果有自己心仪的专业，就要参照该专业在本省的要求进行选科。不同的专业对选科有不同的要求，例如，医学类专业通常要求选择物理、化学和生物，而文科类专业则可能要求选择政治、历史和地理。
以兴趣爱好为出发点
学习需要学生的主动性和兴趣，兴趣可以更好地调动学习积极性。通过兴趣爱好的培养，可以确定大学要报考的专业。
以专业覆盖率为出发点
如果没有固定的专业要考取，就要充分考虑专业覆盖的问题，合理避免出现想学的专业因为限考问题不能报考的尴尬。例如，物理、化学、生物的组合（物化生）专业覆盖率高，适合大多数理工类专业。
参考学校开设的组合
各学校通常会有几种选科组合供学生选择，学生可以根据自己的成绩和兴趣选择最合适的组合。例如，重庆一中的选科组合包括史政地、史政生、物化生、物化政和物化地。
关注选科人数和分班依据
选科结果主要根据组合选择人数而定，选择人数较多的组合可能竞争更激烈。同时，分班的依据也会影响学生的学习和未来发展，因此需要关注学校的具体分班政策。
综合考虑个人情况和未来规划
选科不仅仅是为了应对高考，更是为了未来的职业规划和人生发展。因此，在选科时要综合考虑自己的兴趣、能力、成绩以及未来的职业目标。
具体推荐组合
史政地组合：适合艺术专业、传媒专业，以及致力于考取新闻学、社会学、汉语言文学、国际政治等专业的考生。
物化生组合：适合日语、体育、医学类普通生，专业选报比率较高。
物化政组合：适合顶尖大学专业，且政治是考研必要科目。
物化地组合：专业覆盖面广，理科、工科类热门专业可报考，经济类、管理类、农学类、医学也在选择之列。
史政生组合：适合医学类专业，专业选报比率较高。
根据以上建议，学生可以根据自己的兴趣、成绩和职业规划，选择最适合自己的选科组合。同时，建议多咨询学校的老师和家长，获取更全面的指导。