高中选科分班的方式如下：
按成绩和男女分班
学校年级领导会根据学生选科人数，按成绩和男女分别排队，然后按隔一出一来分班。
按选科组合分班
高中现在分班走科选科制，按照不同的组合进行选班，例如政史地、物理化学、生物等组合。分班的原则是按照分数的高低。
根据学生中考成绩分班
有些学校会采取中考成绩作为分班标准，成绩排名在前面的学生会被安排在理科班，成绩排名靠后的学生则会被安排在文科班。
根据学生参加的选拔考试进行分班
有些学校会组织选拔考试，主要测试学生的数理能力，成绩优秀的学生会被安排在理科班，成绩稍逊的学生则会被安排在文科班。
走班制
学校为适应新高考的需求，选考学科需要配置不同的班级数，原来的行政班模式就没法满足教学需求，教学班应运而生。走班需要考虑学校的师资、教室等教学资源，根据学校实际情况，采用合适的走班模式。
内部考试分班
有些学校会在高一下学期进行内部考试，根据不同的成绩来划分实验班（尖刀班、火箭班、A班）和普通班（平行班或B班、C班），目的是根据个别差异因材施教。
建议
提前了解学校分班政策：不同学校可能有不同的分班标准和政策，建议提前了解并咨询学校相关部门。
综合评估自身情况：学生在选择科目和班级时，应综合考虑自己的兴趣、成绩和职业规划，选择最适合自己的组合和班级。
关注选科组合的热门程度：了解不同选科组合的热门程度和就业前景，有助于学生做出更明智的选择。