新高考选科的最佳方案需要综合考虑多个因素，包括个人兴趣、学科优势、职业规划以及专业覆盖率等。以下是一些推荐的选科方案：
理科组合
物理+化学+生物（物化生）：这个组合适合逻辑思维能力强、对理工科有浓厚兴趣的学生。专业覆盖率高，几乎可以覆盖所有理工科专业和部分医学类专业。但学习难度较大，竞争也较激烈。
物理+化学+地理（物化地）：这个组合结合了理科的逻辑思维和地理的空间分析能力，适合目标定位于985/211工程类院校的学生及对自然科学有浓厚兴趣的学生。此组合在保持理科优势的同时，加入了地理这一较为轻松的文科科目，有助于平衡学习压力。
物理+生物+政治（物生政）：如果物理学得不够好，但是还想尽量得高分，可以选择这个组合。物理保专业，生物和地理学起来相对简单。
文科组合
历史+政治+地理（史政地）：这个组合适合对人文社会科学有兴趣且擅长记忆和理解的学生。专业覆盖率相对其他历史类组合略高，可报考大部分人文社科类专业，但理工类专业选择较少。
历史+政治+生物（史政生）：生物成绩在3门理科当中更为优秀，除去生物系以及生物工程类的专业对生物有明确限制要求以外，其他大部分专业很少对生物科目有较高要求。这个组合适合文科方向的学生，专业覆盖率47%，学科间联系紧密，适合文史类专业。
均衡组合
对于各科成绩都比较均衡的学生，建议选择理科，即语数外+物理+化学+生物或语数外+物理+化学+地理。理科方案可以选择的余地很大，今后高考时能够选择的专业很多，相当于给自己多个选择。
建议
了解自身：首先，学生需要深入了解自己的兴趣、优势和职业规划。可以通过兴趣测试、日常观察和成就回顾来明确自己的兴趣和优势。
了解专业要求：不同高校和专业对选科有不同的要求。在选科前，应仔细查阅目标院校的招生简章，了解所选专业对科目的具体要求。
参考专业覆盖率：选择科目组合时，可以参考各组合的专业覆盖率，选择覆盖面更广的科目组合，以增加未来报考专业的选择空间。
考虑学科难易程度：不同科目组合的学习难度不同，学生需要根据自己的实际情况选择适合自己的组合。例如，物理+化学+生物组合虽然专业覆盖率高，但学习难度也较大。
避免盲目跟风：虽然某些组合如物化生是热门组合，但也要结合自身实际情况选择，避免盲目跟风。
通过以上步骤，学生可以制定出最适合自己的新高考选科方案。