高考复习的时间分布可以根据不同的学习阶段和个人的生物钟进行调整。以下是一个参考的时间分布方案：
早期复习阶段（9月至12月）
9月：开始一轮复习，全面阅读教材，查漏补缺，使知识系统化。配合单元训练，提升应用能力。
10月：进行第一次月考，检验一轮复习的效果，调整复习计划和心态。
11月：期中考试，进一步检验学习成果，名次开始分化，调整复习计划。
12月：完成第一轮复习，进行总结，制定第二轮复习计划和方法。
中期冲刺阶段（1月至4月）
1月：进行一模考试，初步定位，进入二轮复习。
2月：寒假期间查漏补缺，继续二轮复习，强化记忆。
3月：进行二模考试，模拟高考，提升综合能力和应变能力。
4月：进行高考三模考试，进一步熟悉考试流程和题型，做好最后冲刺准备。
后期冲刺阶段（5月至6月）
5月：查缺补漏，从重点回归到基础，增强信心，保持考试状态。
6月：注意饮食和休息，进行考前最后的模拟考试，规划出行路线和考试用品。
每日学习时间建议：
早上6:00-8:00：头脑清醒，体力充沛，适合全面复习。
早上8:00-9:00：耐力最佳，适合进行难度大的攻坚内容。
上午9:00-11:00：短期记忆效果好，适合复习急需记忆的内容。
中午13:00-14:00：饭后休息，养精蓄锐，适合听轻音乐放松。
下午15:00-16:00：长期记忆效果佳，适合复习需永久记忆的内容。
傍晚17:00-18:00：适合进行复杂计算和脑力作业。
晚饭后：根据个人情况分两三段学习，文理科交叉安排或按难易程度交替安排。
其他建议：
合理安排时间：既要抓紧时间，又要有张有弛，保持良好的心态。
定期总结：每天或每周对学习情况进行总结，找出不足并改进。
模拟考试：定期进行模拟考试，提前适应高考节奏。
保持健康：注意饮食和睡眠，保持身体健康，以最佳状态迎接高考。
希望这些建议能帮助你更好地安排高考复习时间，取得理想的成绩。