云南省的高考改革时间如下：
改革启动时间：
云南省于2019年秋季入学的高一年级学生开始执行高考综合改革。
改革全面实施时间：
从2022年秋季入学的普通高中一年级学生开始实施新高考。
新高考模式实施时间：
2025年，首批学生将参加新高考。
具体改革内容方面，云南省将从2025年开始全面实施“3+1+2”的新高考模式，其中“3”为语文、数学、外语（英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语任选一门）3门全国统一高考科目；“1”为物理或历史二选一；“2”为从思想政治、地理、化学、生物学科目中再选2门科目参加选择性考试。总分仍为750分。
建议：
教师培训：学校应加强教师对新高考模式的学习和培训，提升教师的专业素养和教学能力。
学生指导：学生需要了解并适应新的考试和录取模式，制定合理的学习和职业规划。
家校合作：家长和学校应共同关注学生的学习和成长，确保学生顺利过渡到新高考模式。