高中选科答题技巧主要包括以下几个方面：
选择题答题技巧
直选法：对于考查基本概念、原理、过程和规律的记忆型单选题，可以直接利用已有知识信息选出正确答案。
淘汰排除法：根据已掌握的化学概念、原理、规律，通过寻找不合理因素（不正确的选项），逐一排除，从而获得正确答案。此法多用于单项选择题，适合基础较弱的考生。
比较筛选法：选择题四个选项常常存在对比关系，通过对比后，一般可以将与题目要求不相符的分步筛选掉，以求得正确答案。对提供的备选答案彼此相似的题目宜用此法。
综合分析法：对于不易直接判断出正确答案的选择题，常需要进行细致分析，严谨推理判断后才能得出正确答案，解答复杂的选择题多用此法。此法更适合于基础较强的学生。
倒着看选项：在答选择题时，可以先倒着看选项（DCBA），有时这样能更快地找到正确答案。
排除相同意思的选项：面对单选题，如果有两个选项表达的意思一样，那这两个选项就都是错的，直接排除。
物理多选题：一般有两个正确答案，如果拿不准也不要纠结，宁愿只选择一个最为正确的选项，得3分，也不冒险多选一个，扣6分。
解答题答题技巧
合理安排时间：先粗略浏览选项，迅速判断出正确答案，然后再细读题目进行确认。对于较难的题目，可以先跳过，先解答其他易答的题目，然后再回头解答难题。
注意审题：仔细阅读题目，理解题目的意思和要求。注意关键词，关注题目中的关键信息，确保答案符合题目要求。注意题干中的条件限制。
掌握解题技巧：对于选择题，可以通过排除法来确定正确答案。对于计算题，可以通过将题目转化为简化形式来简化计算过程。对于解答题，可以通过提取关键信息，建立逻辑关系，用简洁的语言表达答案。
多做练习：通过不断地练习，可以熟悉各种题型，掌握解题方法，提高答题速度和准确性。
选科策略
选择自己最擅长的学科组合：选择自己擅长的历史可能考出分数较高，选择物理则专业选择范围广泛。
关注自身潜能：了解自己的潜力和特长，选择与之匹配的学科，可以提高学习效率和成绩。
考虑性别：有些专业可能更适合某一性别，选择时要考虑自己的性别优势。
通用答题技巧
审题：仔细阅读题目，确保理解题意。标记出关键词和重要信息，以便在答题时能够快速找到需要的信息。
计划答题时间：在考试前，制定一个合理的答题时间计划。避免使用模糊的语言或过于复杂的句子结构。
检查答案：完成所有题目后，务必留出一些时间来复查答案。检查是否有遗漏或错误，确保答案与题目要求一致。
以上技巧和方法可以帮助你在高考选科和答题过程中更加高效和准确地应对各种挑战。