新高考选科评分优秀的标准如下：
每科得分率在80%以上 ：高中分科后，每科得分率达到80%就被认为是比较优秀的。平均得分较高且成绩稳定：
在历次大考和小考中，平均得分较高且成绩起伏不大，说明学科基础扎实。
学习方法、技巧和能力强：
在学科学习过程中，学习方法、技巧以及学习能力处于中上或中等水平，能够应对学科难度的增加。
年级排名靠前：
在新高考模式下，排名是衡量学科基础的重要依据。高一和高二可以参考班级或学校排名，高三则参考全市乃至全省的统考排名。排名越靠前，说明学科优势越明显。
知识掌握全面且理解能力突出：
对知识的掌握程度全面，理解能力突出，这是学科综合考察中的重要体现。
等级赋分制下的表现
统一高考科目：
语文、数学、外语（含英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语）三门科目，成绩直接按卷面原始分计入总成绩，无需等级转换。
首选科目：物理和历史，考生只能选择其中一门，成绩同样按卷面原始分计入总成绩，不进行额外赋分。
再选科目：从思想政治、地理、化学、生物学中任选两门，成绩通过等级转换分计入总成绩。等级转换分根据考生原始分在全省的排名确定等级，再赋予对应的分数。
建议
选择优势科目：根据个人兴趣和特长，选择自己擅长的科目，有助于提高得分率和排名。
平衡学科：在选科时，要注意文理交融，选择一些能够互相补充的科目，以应对不同难度和类型的考题。
关注赋分规则：了解等级赋分制的具体规则，有助于在选科后更有效地规划学习策略和提升成绩。
通过以上标准和建议，学生可以更好地评估自己的选科情况，制定出更为科学合理的学习计划。