高中选科文理分班的方式如下：
自主选择
学生可以根据自身兴趣和未来职业规划，在高中入学时选择文科或理科班级。学校会根据学生的选择，进行相应的分班安排。
入学考试
学校在招生时，会组织入学考试，包括文科和理科的科目。根据学生在考试中表现的成绩和能力，将学生分为文科和理科班级。
中考成绩
有些地区的高中分班会根据学生的中考成绩来进行，通常中考会有文科和理科的相关科目。根据学生在中考中的表现，学校会将学生分为文科和理科班级。
分班考试
有些学校会根据学生的学业成绩和分班考试成绩，来决定学生的文理科班级。分班考试通常包括数学、语文、外语等科目，以及一些与文理科相关的科目。
综合评估
学校在分班时，可能会综合考虑学生的兴趣、特长、职业规划等多方面因素，进行个别调整和安排，以满足学生的需求和发展。
成绩和特长
高中分班主要依据学生的成绩或特长等，为了分出实验班（也有叫尖刀班、火箭班、A班的）和普通班（也叫平行班或B班、C班）而进行的内部考试。
轮班制
按照3+1+X的新高考方案，有些学校实行轮班制，学生在高一下学期开始选科，然后根据每次的月考成绩进行调动。
男女分班
学校年级领导会根据学生选科人数，按成绩和男女分班，一般情况下，年级在分班时，会把男女按成绩分别排队，然后按隔一出一来分班。
建议
提前规划：学生和家长应提前了解学校的分班政策和方式，以便做出合适的选择。
综合评估：在选择文理科时，学生应综合考虑自己的兴趣、特长和职业规划，做出理性的选择。
关注成绩：分班考试和中考成绩是重要的参考因素，学生应重视这些考试的表现。
沟通反馈：如有特殊情况或需求，应及时与学校沟通，争取个性化的分班安排。