填报高中志愿时，考生和家长应综合考虑以下因素：
个人兴趣和特长
选择自己感兴趣的专业，有助于保持学习热情。
根据自己的特长和优势选择专业，如数学和物理成绩好的考生可选择工程类专业，对文学和人文社科感兴趣的考生可选择汉语言文学、法学等专业。
就业前景
了解当前社会对哪些专业的人才需求量大，以及未来几年的发展趋势。
考虑专业的薪资待遇水平，但不要仅以薪资为唯一标准。
专业发展潜力
关注专业所在领域的技术创新和发展趋势。
了解国家政策对专业的扶持和倾斜。
参考专业排名和热度
参考教育部学科评估结果、高校专业排名等权威信息。
学校和专业排名
了解学校和专业的排名情况，考虑选择有良好声誉和教学质量的学校和专业。
课外活动和社会实践
考虑学校的课外活动和社会实践机会。
实际条件
考虑与学校地理位置、学杂费、宿舍和交通等相关的实际条件。
志愿填报方法
根据位次确定大学，采用排名法对自身报考进行定位。
根据兴趣能力明确专业方向。
志愿设置
普高通常设4个志愿，每个志愿设AB两个平行志愿，总共可以填报8所学校。
考虑条件
考虑与学校地理位置、学杂费、宿舍和交通等相关的实际条件。
咨询和探索
与老师、家长、学长学姐或就业咨询师交流，获得他们的建议和意见。
请根据以上因素，结合自己的实际情况和目标，做出最适合自己的选择。