高中选科时，五大忌包括：
哪科分高选哪科
很多同学会根据自己初中时的印象来判断，这样很容易对高中学科知识产生误解。选科时不能仅看之前的成绩，而应该多关注某一学科的成绩是否还有提升的空间，在此基础上进行选择，才有利于持续发挥自身优势。
追求片面的覆盖率
部分同学为了将来选专业有所保障，会盲目选择专业类覆盖高的科目组合，如物化生、物化政等。虽然专业覆盖率是一个参考因素，但只完全看覆盖率是不可取的。同学们应该提早规划，多参考各高校的选科要求进行选择。
只考虑个人兴趣
虽然兴趣是学习的动力，但过于考虑个人兴趣而忽视其他因素也是不可取的。家长和学生可以多了解一些有关兴趣倾向的内容，借助专业测评工具进行综合评定，从而做出更全面的决策。
钻赋分空子
新高考中变化最大的是赋分制度，部分学生在选科时会存在钻空子的心理，希望选到赋分高的科目。然而，各省的赋分情况都有所不同，一般很难预测到具体情况。因此，学生不应过分依赖赋分，而应关注学科的实际学习情况和自身潜力。
盲目跟风
部分学生在选科上没有主见，容易受到同学或任课老师的影响，盲目跟风报考。这样的选择往往会导致在后续的学习中缺乏动力和兴趣，影响学习效果。
综上所述，高中选科时，学生应综合考虑自己的成绩、兴趣、未来职业规划等多方面因素，避免以上五大忌，从而做出更为明智的选择。