在浙江高中选科时，学生需要遵循以下步骤和原则：
了解科目要求
考虑目标院校的专业要求，不同专业对选考科目有不同的要求。
个人兴趣和优势
根据自己的兴趣和擅长的科目进行选择，可以提高自信心和考试兴趣。
专业覆盖率
选择科目时要考虑专业覆盖率，理科专业覆盖率通常较高。
科目组合
在政治、历史、地理、物理、化学、生物、技术7门科目中选择3门。
物理、化学、生物是传统的理科选考方案，专业覆盖率高。
赋分规则
选考科目采用等级赋分制，满分100分，起点赋分40分。
考试时间
选考科目成绩当年有效，考生所选科目有效期内的最高一次成绩记入高考总成绩。
咨询建议
与学校老师、辅导员或家长交流，听取他们的建议。
综合考虑
结合个人兴趣、能力、未来发展方向和学科要求，做出最适合自己的选科决策。
以上步骤可以帮助学生做出明智的选科选择。