中考志愿填报录取高中是一个涉及多个步骤的过程，以下是一些关键步骤和注意事项：
了解孩子的成绩和预估中考成绩
家长和孩子们需要预估中考成绩，虽然预估分不可能十分准确，但可以给出一个大致范围，为填报志愿提供参考。
选择学校
自身水平定位：综合分析初中阶段成绩及所获得的相关奖项，确定自身定位排名。
预测成长空间：合理预测初三一年的成长空间，确定中考时可以提升到的档次。
参考往年录取情况：结合院校往年录取情况及规则，结合自身目前综合实力确定几所目标院校。
了解志愿填报规则
各批次的填报顺序没有规定，考生可根据招生学校所在的批次自行填报。
同批次内须遵循从第一志愿到后续志愿的填报顺序，注意各区对志愿个数的限制。
提前批的指标计划志愿只能填报分配到考生毕业学校的示范性普通高中指标计划。
中职学校（即第四批）每个学校设6个专业志愿，须从第一专业志愿依次填报，可以不报满。
关注填报志愿的时间节点
“5+2”区域省级示范性普通高中填报志愿指导线为545分，一般普通高中填报志愿指导线为506分，职普融通班填报志愿指导线为485分。
6月22日9:00-6月24日17:00，符合条件的考生填报第一批次第4类和第7类部分“5+2”区域高中学校的项目班招生计划志愿。
6月28日12:00-6月30日12:00，填报第一批次第6类“面向成都市非“2+2”区域招生计划”、第三批次（三年中职）志愿以及五年制高职（含师范）志愿。
利用梯度原则增加录取概率
家长和学生要想好，是愿做鸡头还是愿做凤尾，选择合适的学校可以让孩子获得更多的资源和成长的表现机会。
填报志愿要面对现实，既要有冲一冲的理想学校，又要有稳拿的志愿和保底的志愿。
仔细阅读志愿拟稿表上的填表须知
考生在填报志愿时要认真阅读志愿拟稿表上的填表须知，熟知填报要求，可先在拟稿表上填写，再在网上录入志愿。
综合考虑各种因素
考生可根据本人的学习情况、家庭条件、往年学校录取分数等因素综合考虑志愿填报顺序，合理、自主填报志愿。
通过以上步骤和注意事项，家长和孩子们可以更加科学、合理地进行中考志愿填报，增加录取理想高中的概率。