高中选科要求指引如下：
选科原则
根据自身兴趣和特长选择科目，同时参考家长和老师的意见，但最终决策应由自己做出。
选择科目时要遵循自己的兴趣、能力和发展规划，避免盲目跟风或家长的期望。
了解选科对未来升学和就业的影响，选择与自己理想大学专业或职业相关的学科。
科目基本要求
普通高中的基本科目有语文、数学、外语、物理、化学、生物和政治共七科，其中语文和数学是必修课，其余五科是选修课，学生可以根据自身情况适当选择。
选科基本原则
根据自身水平选科，选择合适的科目以免分散精力和浪费时间。
根据个人兴趣和兴趣爱好选科，尊重自己的兴趣和爱好，选择自己喜欢的科目。
根据未来发展规划选科，选择有助于自己发展的科目，以及顺利完成学习任务和追求终身发展所需的能力培养。
具体科目建议
文科选科建议：
必修：语文、数学、外语、历史、政治。
选修：地理、生物、化学、物理或其他心理学、哲学等人文社科选修课程。
根据职业规划选择选修科目，如法律、新闻传播、社会服务等行业可选修政治、历史和语文；商业、金融和经济领域可选修数学、地理和经济学。
理科选科建议：
必修：语文、数学、外语、物理、化学、生物。
选修：根据职业规划选择，如医学、生物科技、环保等行业可选修生物、化学；工程、物理学、计算机等领域可选修物理、计算机、数学。
艺术选科建议：
必修：语文、数学、外语。
选修：美术、音乐、舞蹈、戏剧等艺术课程，根据自己的兴趣和特长来选择。
技术选科建议：
必修：语文、数学、外语。
选修：计算机、电子、机械等技术学科，根据自己的兴趣和特长来选择。
其他注意事项
了解高考科目设置，高考模式为“3+1+2”，即语文、数学、英语为必考科目，首选科目为物理或历史，再选科目为2门科目。
分析不同学科的特点，如物理适合逻辑思维能力强、喜欢探究事物本质的学生；历史适合喜欢思考、关注人文社科问题的学生。
结合自身情况选择科目，充分考虑自己的特长、兴趣和职业规划。
制定科学的学习计划，加强薄弱环节的练习和提高，确保在高考中取得优异成绩。
以上是高中选科要求指引，希望对你有所帮助。