高中选科前需要做的准备工作包括以下几个方面：
明确职业或学术目标
选择科目时要考虑自己的兴趣和未来发展方向，选择与之相关的科目，以确保学业和职业发展顺利。
了解新高考政策
新高考政策有所不同，提前了解所在地区的新高考政策，包括考试科目、考试方式、赋分制度等内容，可以帮助你更加清晰地了解选科的重要性和规则。
探索自己的兴趣与优势
认识自己的兴趣和优势，不要仅仅以成绩为依据。可以通过霍兰德测评等工具来帮助自己更好地定位。
分析目标高校和专业要求
了解目标高校和专业对科目的要求，有些专业和高校对选科有特定的要求，选择与之相关的科目可以增加录取机会。
了解整体的选科情况
了解上一届和其他学校整体的选科分布情况，这有助于你选择更合适的科目组合。
注重师资配比
了解学校的师资配比，选择师资更有优势的学校和科目，有利于提升学习效果。
做好生涯规划
从高一就开始了解自己和就业市场，结合自己的兴趣、成绩、家庭条件和未来的就业趋势，做出更合理的选科决策。
利用测评工具
可以借助一些测评工具，如霍兰德测评，来辅助自己进行选科决策。
关注专业与学科关系
不同专业对学科的要求不同，选科时要关注自己心仪的专业对学科的要求，以提高专业录取的可能性。
科学选科
选科要有依据，不盲目跟风，依据包括摸底考试成绩和学业生涯规划，科学的选科是保证高考成绩最大化的基础保障。
通过以上这些准备工作，可以帮助你更加明智地选择适合自己的科目组合，为未来的学习和职业发展打下坚实的基础。