高中选科成绩的计算方法如下：
统一高考成绩
语文、 数学、 外语3个科目成绩均以原始成绩计入考生总成绩，每门满分150分，总分450分。
首选科目成绩
物理或历史中选择1门科目，以原始成绩计入考生总成绩，每门满分100分。
再选科目成绩
思想政治、 地理、 化学、 生物中选择2门科目，以等级转换分计入考生总成绩，每门满分100分。
等级转换分计算方法
等级划分
考生原始成绩从高到低划分为A、B、C、D、E五个等级，各等级人数所占比例分别约为15%、35%、35%、13%和2%。
分数段划分
A等级：100~86分
B等级：85~71分
C等级：70~56分
D等级：55~41分
E等级：40~30分
赋分起点
赋分起点为30分，即交白卷的考生在赋分后也有30分。
折算方法
根据考生的原始成绩在等级上的排列，按照比例折算成相应的分数区间，得到考生的赋分成绩。例如，假设某考生原始成绩为95分，根据等级划分，该考生属于A等级，其赋分成绩为100~86分区间内的中间值，即93分。
注意事项
等级赋分旨在确保不同考生在不同科目上的表现能够在同一平台上进行相对公平的比较。
等级转换分计算过程中，每个等级内的考生原始成绩按照比例折算成相应的分数区间，起点赋分为30分。
考生总成绩满分为750分，包括统一高考的语文、数学、外语成绩和再选科目的等级转换分。
通过以上方法，高中选科成绩得以公平、合理地计算，既体现了考生的原始水平，又兼顾了不同科目之间的比较和转换。