在高中选科时，如果不选理科，那么应该选择文科。具体选择文科的理由如下：
兴趣是最好的老师：
兴趣能够激发学生的学习动力和兴趣，使他们更愿意投入时间和精力去学习，从而取得更好的成绩。
文科适合记忆和理解：
文科类科目如历史和政治需要大量的记忆和对时事的关注，而这些能力可以通过有效的学习方法和记忆技巧来提高。
职业规划的考虑：
不同的职业对学科的要求不同。如果学生未来的职业规划倾向于教育、法律、文学创作等领域，那么文科类学科可能更适合他们。
文科学科的赋分优势：
一些文科学科组合在高考中可能具有赋分优势，能够提高学生的总成绩。
避免理科的难点：
理科中的数学和物理是难度较大的科目，如果学生在这些科目上没有信心或学不好，那么选择文科可以避免这些难点，减轻学习压力。
综上所述，如果不选理科，选择文科是一个更为明智的选择，因为它能够更好地发挥学生的优势，提高学习兴趣和成绩，并且更符合未来的职业规划。当然，学生在选择文科时，也需要认真考虑自己的兴趣和优势，选择最适合自己的科目组合。