高中选科通常 在高二上学期开始，具体时间可能因地区和学校而异。在这个阶段，学生可以根据自己的兴趣、学科优势、未来规划以及难易程度等因素来选择科目。
兴趣爱好：
选择自己感兴趣的学科可以提高学习动力和兴趣，从而取得更好的成绩。
学科优势：
根据自己在不同学科的优劣势来选择科目，可以提高学习效率。
未来规划：
考虑自己希望报考的专业和未来职业方向，选择与之相关的科目。
难易程度：
根据自己的学习能力来选择适合的科目，可以提高学习效果。
此外，建议在选科前咨询老师、家长和同学的意见，以便做出更合适的选择。
综上所述，高中选科最好在高二上学期进行，这样可以确保学生有足够的时间来准备和适应新的学习环境，同时也能根据自身情况做出更明智的选择。