鞍山高中选科种类及分数如下：
辽宁高考统考科目
语文：150分
数学：150分
外语：150分（其中外语听力考试满分30分，均以原始分计入）
鞍山中考科目及分值（2024年）：
语文：120分
数学：120分
外语：120分（90分笔试+30分听力口语测试）
物理：90分（80分笔试+10分实验操作）
化学：60分（50分笔试+10分实验操作）
历史：70分
道德与法治：70分
地理：40分
生物：40分（30分笔试+10分实验操作）
体育与健康：60分（30分过程性评价+30分终结性评价）
建议：
学生在选择科目时，可以根据自己的兴趣和未来的职业规划来选择，同时也要考虑各个科目的分值分布，以确保在总分上取得优势。
由于物理和化学的实验操作分数较高，建议对这两门科目有浓厚兴趣的学生可以选择。
道德与法治和历史的分值也较高，适合希望在政治或历史领域发展的学生。
地理和生物虽然总分不高，但实验操作分数较高，适合对这两门科目感兴趣的学生。