上海高中选科较好的三科组合有以下几种推荐：
物理+生物+地理
这个组合可报专业比例为99%，专业选择面非常广。
适合物理成绩有优势，擅长逻辑思维能力、记忆能力强的考生，尤其是有理科情结但不喜欢化学，后续专业选择不想受限的学生。
物理+化学+生物
传统理科生的选择，可以选择专业多且范围广，但三门理科集中在一起学习难度较大，选科人数多，竞争也较为激烈。
物理和化学的组合在专业覆盖率上具有明显优势，均超过了95%。
历史+地理+生物 或 历史+地理+化学
若想要报考的专业或高校对物理没要求，这个选择也是非常好的选择。学习难度不大，但地理的学习难度相对政治大了很多，另一方面地理可以报考的专业比政治多。
地理+政治+物理
这个组合有物理的存在，已经可以报考很多专业，地理与政治的学习难度相对不大。但是如果不选择这三门相关的专业，那么与大学知识也会脱节。
建议
明确专业方向：根据目标专业的要求来选择相应的科目。例如，理工类专业可能更倾向于物理和化学，而文史类专业可能更看重历史和政治。
考虑兴趣和优势：选择自己感兴趣且成绩较好的科目，可以提高学习的积极性和效率。长期的兴趣驱动和优势积累会在高考中转化为更高的分数。
了解科目组合的适应性：不同的科目组合适用于不同的专业范围。例如，物理、化学、政治的组合在全国范围内有较广的专业适应性。
综合以上信息，如果学生在理科方面有优势，尤其是物理和化学，那么 物理+生物+地理或 物理+化学+生物是较好的选择。如果对物理没有特别要求，但希望选择一些学习难度不大且专业选择面较广的科目，那么 历史+地理+生物或 历史+地理+化学也是不错的选择。最终选择还需结合学生的个人兴趣和职业规划。