高中选科和单招 不一样。它们在多个方面存在显著差异：
考试内容和难度
高考：主要考察学生的文化课知识，包括语文、数学、外语等，考试难度系数较大，考试科目多，采用“3+2+1”的选科考试模式。
单招：考试内容相对简单，灵活性较强，采用“文化联考+综合素养测试”的模式。文化联考包括语数英三门科目，综合素养测试包括上机测试和面试。很多院校为招生人数达标还会简化考试科目。
选拔方式
高考：通过统一考试选拔优秀学生进入本科院校学习。
单招：通过单独招生考试选拔考生进入高职院校学习，学生先选学校再考试，只有一次报志愿的机会。
学习内容和重点
高考：学生选科是什么就考什么，注重基础知识的掌握和全面发展。
单招：除了文化课，更重视职业知识，学生报考什么专业就要考察相关内容。普高学生走单招需要重新学习新的内容。
培养目标
高考：主要培养研究型人才，为以后从事学术研究工作打基础。
单招：主要培养职业技能型人才，为以后从事实际操作和技能型工作打基础。
学校范围
高考：可报考的高校范围较广。
单招：能考的学校比较少，但比高考进入学校的专业具有优势。
综上所述，高中选科和单招在考试难度、内容、选拔方式、学习重点、培养目标等方面均存在明显差异。选择哪种途径升学，学生需要根据自身情况和职业规划进行综合考虑。