高中志愿填报的好处主要体现在以下几个方面：
有利于选择适合的专业和学校：
通过志愿填报，学生可以根据自己的兴趣、特长和职业规划，选择最适合自己的专业和学校，从而为未来的发展奠定坚实基础。
有助于职业规划：
志愿填报不仅仅是选择学校和专业，更是学生规划未来的重要步骤。学生可以通过志愿填报了解自己的职业发展方向，从而更有针对性地进行学习和准备。
提高高考成绩：
合理的志愿填报可以激励学生努力学习，提高高考成绩，从而增加被心仪学校录取的机会。
增强自信：
成功填报适合自己的志愿，会让学生感到更有成就感和自信，为未来的学习和生活打下良好的心理基础。
扩大关系网：
在志愿填报过程中，学生需要与各种大学沟通，建立良好的关系，这有助于未来就业和发展。
提升自己的能力：
志愿填报要求学生了解各个大学专业的就业现状、发展趋势和各个地区的生存状况，这是一个不断提升自己的过程。
避免滑档风险：
合理的志愿填报可以避免学生因为志愿选择不当而失去录取机会，确保学生能够被自己满意的学校和专业录取。
增加录取机会：
新高考志愿填报允许学生选择更多专业和学校，增加了录取的机会，同时也提高了专业选择的灵活性。
更符合个人兴趣：
学生可以根据自己的兴趣选择专业和学校，从而提高学习动力和发展潜力。
避免高分低就：
合理的志愿填报可以帮助学生避免因为志愿选择不当而进入不满意的专业或学校，从而实现高分高就。
综上所述，高中志愿填报对于学生的未来发展具有重要意义，学生和家长应该重视并认真对待这一过程，确保能够选择到最适合自己的专业和学校。