红河州高中志愿的填写步骤如下：
登录系统
普通高中志愿：使用云南省初中升高中招生管理系统学生端（csg.ynjy.cn），输入学籍号和密码登录（默认密码为学籍号后8位）。
中职（五年制高职）志愿：在云南省招生考试工作网（http://work.ynzs.cn/ZSGL/login.jsp）进行填报。填报前须进行信息采集，考生登录工作网（账号为考籍号，密码为证件号码后6位）。
了解信息
兴趣爱好和潜在优势：结合职业发展规划，选择与自己发展方向和兴趣契合的专业和学校。
学校信息：查阅相关资料，了解各个学校的历史和特色，包括师资力量、教学设施、教学质量、毕业生就业情况等。
专业信息：了解各个学校开设的专业，以及这些专业的课程设置、教学水平、就业前景等。
参加活动和咨询
参加学校和职业院校的开放日或者职业指导讲座等活动，向老师、学长学姐等人咨询相关信息。
填报志愿
提前批次：州民族高中班为提前批录取。具备民族高中班报名资格的考生可填报两个志愿，第一志愿为录取时主要依据，第二志愿供调剂时参考。
第一批次：达到第一批次最低录取分数控制线的考生可在州一中、中央民大附中红河州实验学校及本县市外学校中选报2个志愿，第一志愿为录取时的主要依据，第二志愿供调剂时参考。
第二批次：依据考生志愿择优录取本县市考生。学校根据州教育体育局下达的招生计划，依据考生志愿择优录取。
确认和提交
考生志愿一旦在网上确认提交，不得更改。
建议：
提前了解并熟悉填报流程，确保在规定时间内完成志愿的填写和提交。
充分了解各个学校和专业的信息，结合自己的兴趣和发展方向，做出明智的选择。
在填报志愿时，注意志愿的顺序，合理安排，以确保能够被自己心仪的学校和专业录取。