上海高中自招志愿的填报是一个需要细致考虑的过程，以下是一些关键步骤和注意事项：
了解政策
招生计划和录取规则：考生和家长应详细阅读并了解所在省份的招生政策、志愿填报规则和批次设置等信息。这些信息通常会在当地教育考试院或招生办公室的官方网站上发布。
特殊类型招生的要求：如自主招生、高校专项计划、国家专项计划等，了解是否符合申请条件。
各类加分政策：如少数民族加分、体育特长生加分等，确认自己是否符合加分条件。
评估自身实力
高考分数和排名：考生应根据自己的高考分数和排名来评估自己的实力，这有助于确定适合自己的志愿范围和目标院校。
兴趣爱好和特长：结合自己的兴趣和特长来选择适合的专业和学校。
选择目标院校和专业
地理位置：考虑院校的地理位置，选择离家较近或符合自己生活习惯的院校。
教学质量：了解院校的教学质量、师资力量和就业前景等因素。
结合职业规划：选择与未来职业规划相匹配的专业和学校。
注意志愿顺序
志愿优先级：考生应将自己最想去的院校和专业放在前面，以此类推。同时，也应注意保持志愿之间的梯度，避免出现“高分低录”或“滑档”等情况。
平行志愿：了解平行志愿的投档原则是“志愿并列、位次优先、遵循志愿、一轮投档”。
信息获取渠道
教育考试院官网：各省份教育考试院官方网站会发布最新的招生政策和信息。
高校招生网：各高校的官方网站也会发布招生信息，包括招生计划、专业介绍和往年录取分数线等。
权威志愿填报平台：如优志愿卡公众号等，这些平台可以提供志愿填报的指导和服务。
参加指导讲座
高考志愿填报指导讲座：通过参加这些讲座，可以获得更专业的指导和帮助，更好地理解志愿填报的流程和注意事项。
综上所述，填报上海高中自招志愿时，考生需要充分了解政策、评估自身实力、选择合适的目标院校和专业，并注意志愿的顺序和梯度。通过这些步骤，可以更加科学、合理地完成志愿填报，提高录取的成功率。