晋中高中志愿的填报步骤如下：
查询高考成绩和位次
考生首先需要查询自己的高考成绩和在全省物理或历史科目类的“位次”。
确定等位分
根据往年的“逐分段统计表”，找到往年同“位次”对应的大致分数，即“等位分”。
初步选定备选院校
按照“冲一冲”“稳一稳”“保一保”的原则，在等位分的基础上上下浮动一定的分数，结合往年投档分数线，初步选定备选院校。
进一步筛选院校
缩小志愿范围，考生结合自己的兴趣爱好、职业规划、喜欢的专业、想去的城市等信息，对备选院校进行进一步筛选。
排序和确定初步志愿
对备选院校进行排序，精选“冲、稳、保”院校和专业，确定初步志愿选择。
查阅院校招生信息
考生认真查阅拟报院校的招生章程、选科要求、招生计划等情况，对院校志愿进行调整，确定最终志愿。重点关注院校专业录取规则和专业录取条件，逐一检查自己是否符合院校的身体要求、语种要求、单科成绩、选考科目要求等。
正式填报志愿
考生需准备好考籍号、身份证号、密码和动态口令卡，在规定时间登录高考志愿填报网址，根据系统显示的页面，选择院校专业组和专业志愿，确认无误后提交保存。
征集志愿
如果考生未被录取，可以在规定时间内登录山西招生考试网进行志愿补报。征集志愿时间一般为7月30日至31日，逾期不予受理。
建议：
家长和学生可以参考往年的录取数据，结合模拟考试成绩，合理预估自己的中考分数，以便更准确地选择院校和专业。
在填报志愿时，要仔细阅读各院校的招生章程，了解录取规则和条件，确保自己符合录取要求。
可以利用一些高考志愿查询工具，如聚志愿网站，查询近10年的高考数据，智能匹配可以上的大学，方便快捷实用。