高考时间从7月改到6月的原因主要有以下几点：
减轻酷暑的影响：
7月份气温高，特别是在南方地区，考生难以全心复习与考试，且容易中暑。此外，高温还会影响老师判卷的工作效率。
避免洪涝灾害：
7月份是洪涝灾害的高发期，特别是南方地区，洪涝灾害会给高考的组织工作带来诸多不便，同时也会对考生的安全和考试环境造成威胁。
提高考试安全性：
6月份气温适中，昼夜温差大，有利于试卷的保管和运输，同时白天时间长，光线充足，有利于监考工作的进行，减少作弊的可能性。
适应教育改革的需要：
随着教育改革的不断深入，高考的考试科目逐渐增加，包括文化课、选考科目和综合素质评价等，这些都需要额外的时间来进行。因此，高考时间从原本的一天或两天延长到了三天。
社会舆论的推动：
社会各界对高考时间调整的呼声较高，普遍认为6月是更为适宜的考试时间，既能避开高温和洪涝灾害，又能保证考生有充分的复习时间。
综上所述，高考时间从7月改到6月，主要是为了减轻酷暑和洪涝灾害的影响，提高考试的安全性和效率，同时适应教育改革的需要，满足社会各界的期望。