河南高考各科目做题时间分配如下：
语文
总时间：150分钟
作文时间：不少于50分钟
论述类文本阅读：约10分钟
文学类文本阅读：约15分钟
实用类文本阅读：约15分钟
文言文阅读：约16分钟
古代诗歌阅读：约10分钟
名篇名句默写：约2分钟
语言文字运用：约20分钟
数学
总时间：150分钟
选择题（单选题和多选题）：10-15分钟
填空题：10-15分钟
大题前四题：平均每题10-12分钟
导数和圆锥曲线大题：剩余时间完成
英语
听力：时间固定
阅读：25-30分钟（A篇4分钟，BCD篇6-8分钟每篇）
七选五：5-8分钟
完形填空：8-12分钟
语法填空：5-6分钟
小作文：12-15分钟
读后续写：25分钟
物理
总时间：75分钟
选择题：10题，约30分钟
非选择题：约45分钟
化学
总时间：75分钟
选择题：14-15题，约20分钟
非选择题：约55分钟
生物
总时间：75分钟
选择题：15-16题，约20分钟
非选择题：约52分钟
政治
总时间：75分钟
选择题：15-16题，约20分钟
非选择题：约52分钟
地理
总时间：75分钟
选择题：15-16题，约20分钟
非选择题：约52分钟
建议
语文：重点放在作文和阅读理解上，作文至少预留50分钟，确保有足够时间构思和写作。
数学：先做选择题和填空题，确保在有限时间内尽可能多地得分，再完成大题。
英语：听力部分时间固定，阅读部分要控制好时间，确保每篇文章都能仔细阅读。
理科科目（物理、化学、生物）：选择题部分要迅速完成，非选择题部分需要仔细审题，确保答案准确。
文科科目（政治、地理）：选择题部分同样要迅速完成，非选择题部分需要仔细阅读和思考。
希望这些时间分配建议能帮助你在高考中取得更好的成绩。