清华大学体育课程和竞赛项目非常丰富，主要包括以下几类：
竞技类项目
田径：包括短跑、长跑、跳高、跳远等。
篮球：包括男子篮球和女子篮球。
足球：包括男子足球和女子足球。
游泳：包括男子游泳和女子游泳。
排球：包括男子排球和女子排球。
乒乓球：包括单打和双打比赛。
羽毛球：包括单打和双打比赛。
网球：包括单打和双打比赛。
棒球和板球：为喜爱这些运动的学生提供竞技机会。
武术：包括各种传统和现代武术形式。
体操和特技：如单杠、双杠、吊环等。
击剑：提供剑术竞技机会。
铁人三项：结合游泳、自行车和跑步的运动项目。
毽球和藤球：传统的中国球类运动。
趣味及休闲类项目
健美操：增强身体协调性和节奏感。
软式排球：适合女生参与，较为轻松。
垒球：一种类似棒球的运动。
自卫防身：提高个人防身意识和技能。
飞盘、水上闯关、投篮挑战：增加运动乐趣的休闲活动。
特殊项目
射击：包括步枪、手枪等射击项目。
冰上运动：如冰球、冰壶、滑冰、滑雪，尤其在冬奥会临近时得到大力推广。
团体和趣味比赛
马约翰杯：涵盖田径、团体球类、乒羽等类别的综合性运动会。
班级篮球赛、足球赛、排球赛：增强班级团队精神和竞技水平。
线上趣味挑战赛：如“云战疫”线上活动，适应疫情特殊时期的锻炼需求。
体育测试和评估
体能测试：包括身高体重指数（BMI）、肺活量、坐位体前屈、立定跳远和台阶运动试验等。
清华大学体育活动的组织注重培养学生的体育兴趣和习惯，鼓励学生参与各种体育竞赛和社团活动，促进学生身心健康