大学生团队实践课通常包括以下几种类型：
社会实践
植树造林：参与森林种植，培养环保意识。
帮扶老人：提供关怀和帮助，培养社会责任感。
社区服务：参与社区建设和活动，提升社会适应能力。
科普活动：参观科研机构，动手实践，培养科学素养。
环保实践：参与环保项目，如节能减排，培养环保意识。
军事训练
通过严格的军事训练提高政治觉悟，培养集体主义精神和组织纪律性。
拓展训练
利用自然环境进行专业设计的活动，如远足露营、攀岩、野外定向等，以磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队。
劳动实践
参与实习、义务劳动等，培养劳动意识和实践能力。
文化实践
参观博物馆、艺术展览、文化活动等，了解传统文化和现代文化，培养文化素养和审美能力。
体育实践
参与体育运动、健身活动，培养身体素质和团队合作能力。
社团实践
参加学校社团、组织活动，培养组织能力和领导能力。
创新实践
开展科技创新、文化创意、创业实践等活动，培养创新思维和实践能力。
这些实践课程有助于学生全面发展，提升个人综合素质，并为将来的职业生涯打下坚实的基础