大学生足球职业训练方法可以分为以下几个部分：
体能训练
基础体能训练：包括慢跑、快跑、曲线跑、自由跳等，以提高球员的速度、力量和耐力。
有氧耐力训练：如长跑、有氧操等，增强球员的持久力和耐力。
技术训练
基本功训练：控球、传球、射门等基本技能的训练，提高球员对球的控制能力和技术水平。
进攻技巧训练：变向突破、变速突破、假动作突破等，增强球员的进攻能力。
防守技巧训练：正面抢断、侧面抢断、铲球、盯人防守等，提高球员的防守能力。
战术训练
模拟比赛期：模拟实战情境，进行对抗性训练，培养球员的战术意识和团队配合能力。
赛前准备期：针对比赛对手进行针对性训练，提高球员在比赛中的抗压能力和心理素质。
战术理解：学习并理解足球比赛中的基本战术，如进攻战术、防守战术、定位球战术等，提高球员在比赛中的应变能力。
心理训练
自信心培养：相信自己的能力和潜力，勇于面对挑战。
保持冷静：在比赛中遇到困难时保持冷静，不慌不忙地应对。
团队合作：与队友保持良好的沟通和配合，共同为胜利努力。
比赛训练
内部比赛：通过内部比赛检验训练效果，提高球员的实战能力。
校间友谊比赛：与其他学校进行友谊比赛，增加比赛经验，提高竞技水平。
恢复与休息
充分休息：保证球员有足够的休息时间，避免过度疲劳，确保训练效果。
建议
制定详细的训练计划：根据球队的特点和球员的水平，制定科学合理的训练计划，确保训练的系统性和连贯性。
注重个体差异：针对每个球员的特点进行个性化训练，发挥每个球员的优势。
加强心理训练：足球比赛不仅是技战术的较量，更是心理的较量，加强心理训练有助于提高球员在关键时刻的发挥。
合理安排训练时间：充分利用早晨和周末的时间，进行系统训练，确保训练效果的最大化。