大学生生涯规划的目的主要包括以下几点：
明确人生目标：
在大学阶段，学生们处于人生观、价值观形成的关键时期。通过生涯规划，他们可以更深入地了解自己的兴趣、特长和价值观，进而明确自己的人生目标。这样，大学生们在接下来的学习和工作中就能更加聚焦，减少迷茫和浪费的时间。
提升综合素质：
生涯规划不仅仅是职业规划，它还涉及到个人全方位的发展。在规划过程中，学生们会意识到自己在各个方面的能力都有提升的空间，从而有意识地锻炼自己的沟通、团队协作、解决问题等综合能力。这些能力在职场中同样非常重要。
增强竞争力：
随着大学扩招和经济发展，就业市场的竞争越来越激烈。通过生涯规划，大学生们可以更早地了解行业趋势和市场需求，有针对性地提升自己的专业技能和实际经验。这样，在求职过程中就能占据更多的优势，提高自己的竞争力。
实现自我价值：
每个人都有自己的价值和使命。通过生涯规划，大学生们可以更清晰地认识到自己的使命和价值所在，从而在未来的工作和生活中更好地实现自我价值。这不仅能提高个人的成就感，还能为社会创造更大的价值。
应对不确定性：
未来的职场充满了不确定性。通过生涯规划，大学生们可以更好地预测和应对这些不确定性。
明确职业目标：
通过职业生涯规划，帮助大学生明确自己的职业兴趣和发展方向，为未来的就业和职业发展奠定基础。
提高就业竞争力：
通过了解自己的优势和劣势，制定合适的职业发展策略，提高自己在求职市场的竞争力。
培养职业技能：
根据职业目标，有针对性地学习相关课程和技能，为未来的职业生涯做好准备。
增强自我认知：
通过职业生涯规划，帮助大学生更好地了解自己的兴趣、价值观、性格特点等，有助于形成正确的职业观念和人生观。
促进个人成长：
职业生涯规划可以帮助大学生在面对职业选择和发展时更加自信、从容，有利于个人成长和心理健康。
提高生活质量：
通过合理的职业生涯规划，大学生可以更好地实现自己的职业目标，从而提高生活质量和幸福感。
明确职业方向：
职业生涯规划帮助个人清晰地认识到自己的兴趣、价值观、能力和优势，从而确定适合自己的职业方向。这有助于避免在职业生涯中迷茫和徘徊，提高职业满意度和成就感。
制定目标并促进成长：
通过设定具体的职业目标，个人可以明确自己在不同阶段的成长路径和所需技能。这有助于激发个人的学习动力，不断提升自我，实现个人价值的最大化。
应对职业变化：
职业生涯中不可避免地会遇到各种变化和挑战，如行业调整、技术进步、组织变革等。通过职业生涯规划，个人可以更好地应对这些变化，及时调整自己的职业目标和行动计划，保持职业发展的稳定性和可持续性。
实现个人与组织的双赢：
职业生涯规划不仅有利于个人的成长和发展，也有利于组织的人才培养和利用。通过合理规划，个人可以更好地发挥自己的潜力和才能，为组织创造更大的价值；同时，组织也可以更好地了解员工的需求和期望，提供更加合适的职业发展机会和支持。
增强职业满意度和幸福感：
一个符合自己兴趣和价值观的职业方向将使个人更加热爱自己的工作，提高职业满意度和幸福感。通过职业生涯规划，个人可以逐步实现自己的职业梦想和目标，获得更多的成就感和满足感。
提高学习生活质量：
职业生涯规划对于大一新生而言，主要是提升自身知识、技能。这有助于他们在大学期间更加有针对性地学习和实践，为未来的职业发展打下坚实的基础。
实现个体与职业的匹配：
大一新生从入学开始，就寻找适合自身发展职业所需知识、技能、兴趣、爱好，给自己尽早进行明确定位，最终实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。
综上所述，大学生生涯规划的目的在于帮助学生明确职业目标、提升综合素质、增强竞争力、实现自我价值、应对不确定性，并促进个人成长和提高生活质量。通过系统的规划和实践，大学生可以更好地为未来的就业和职业发展作好准备，实现个人价值和社会价值的统一。