大学生毕业后的职业生涯通常可以分为几个阶段：
职业探索期
年龄范围：约15至24岁。
主要活动：在学校学习，通过考试、课外活动、家教兼职、半工半读等。
目标：对个人能力、方向、兴趣有局部、大概的认识与试探，尝试某些职业长期发展的可能性。
职业选择期
年龄范围：职业准备的基础上实际选择职业的时期。
特点：步入社会职业市场，进行实际的职业选择活动。
重要性：成功的职业选择等于开辟了崭新的充满希望的生活道路，不成功的职业选择可能给自己设置前进的障碍。
职业进入期
时间：一般在半年左右。
特点：新的人际关系、新的生活环境和方式，增加人的不安全感。
过程：适应新环境，逐步熟悉并融入职业群体和职业生活。
职业适应期
时间：开始工作后8年。
特点：工作生命周期中的核心部分。
目标：适应工作环境，成为职业生活的主人。
此外，根据一些专家的观点，人生有三个转换职业的最佳时期：
25-30岁
特点：自我独立、精力充沛、年轻有为。
建议：可以大胆尝试没有接触过的行业。
35岁前后
特点：适合从事管理职位，但只能在经验许可的行业内专职。
40-50岁
分为45岁以前和45岁以后两个阶段。
45岁以前：充分显示自己的能力和价值。
45岁以后：可以考虑进一步的职业发展或转型。
职业规划建议
明确志向：确定自己的职业方向和目标。
积累经验：通过实习、兼职等方式积累实际工作经验。
持续学习：不断提升自己的技能和知识，适应不断变化的市场需求。
建立人脉：积极参加行业活动，建立良好的人际关系网。
制定计划：制定具体的职业规划，包括短期和长期目标，以及实现这些目标的方法和时间段。
通过以上几个阶段和专家的建议，大学生可以更好地规划自己的职业生涯，实现职业目标和生活愿景。