公务员考试对许多人来说确实是一个巨大的挑战，尤其是在备考过程中感到崩溃时。以下是一些建议，希望能帮助你度过这个艰难时期：
保持积极心态
公务员考试备考是一个漫长而孤独的过程，但请记住，成功往往属于那些能够坚持不懈的人。当你感到特别困难时，不妨给自己一些鼓励和激励，相信自己能够克服困难。
制定合理的学习计划
制定一个详细的学习计划，并严格按照计划执行。将学习任务分解成小块，每天完成一小部分，这样可以避免感到压力过大。
寻找合适的学习环境
选择一个安静、舒适的学习环境，减少外界干扰，帮助你集中注意力。如果条件允许，可以尝试报一个培训班，有管束和学习氛围会更好。
注重学习方法
公务员考试涉及多个科目和题型，找到适合自己的学习方法非常重要。例如，可以尝试总结每种题型的解题技巧，多做模拟题来提高应试能力。
合理安排休息和放松时间
学习过程中要适当休息，避免过度疲劳。可以安排一些轻松的活动，如散步、听音乐、和朋友聊天等，帮助自己放松心情。
寻求帮助和支持
如果你感到特别焦虑或压力过大，不妨和家人、朋友或同学分享你的感受，寻求他们的支持和鼓励。有时候，倾诉和分享可以帮助你缓解压力。
保持健康的生活习惯
备考期间要保持良好的作息和饮食习惯，确保身体健康。适当的运动也有助于缓解压力，提高学习效率。
面对挫折和失败
在备考过程中，失败和挫折是不可避免的。重要的是要学会从失败中吸取教训，调整心态，继续努力。记住，每一次失败都是向成功迈进的一步。
希望这些建议能帮助你度过公务员考试备考过程中的艰难时期，最终取得理想的成绩。加油!