北京和天津的文科大学包括：
北京：
1. 北京大学
2. 清华大学
3. 北京师范大学
4. 中国人民大学
5. 中国传媒大学
6. 首都师范大学
7. 中央财经大学
8. 中国政法大学
9. 北京航空航天大学
10. 北京理工大学
11. 北京科技大学
12. 北京交通大学
13. 中央音乐学院
14. 北京邮电大学
15. 北京外国语大学
天津：
1. 南开大学
2. 天津大学
3. 天津师范大学
4. 天津外国语大学
5. 天津财经大学
6. 天津商业大学
这些大学在各自的文科领域都有较高的声誉和研究实力，提供了广泛的文科专业选择。建议根据自己的兴趣和职业规划，选择合适的大学和专业进行报考。