大学生科研训练通常包括以下方面：
科研资料收集与运用
收集、整理、分析、运用科研资料的能力培养。
利用网络和现代检索手段获取资料。
项目选题能力
选定科研和论文方向与主题的能力培养。
论文撰写与修改
论文撰写和修改技能的培养。
科研项目申报与实施
科研项目的申报和实施能力培养。
答辩能力训练
科研项目的答辩能力训练。
建立专业知识库
掌握必要的专业基础知识。
文献阅读与分析
阅读文献，理解研究领域的重要性，并学习研究方法和手段。
科研实战
社科商科的数据挖掘，理工类实验科学的动手操作。
知识产权保护
科研产生的知识产权保护和回报。
团队协作和交流
团队协作中的沟通交流，共同完成研究任务。
大学生科研训练项目分为不同级别，如校级、省级和国家级项目，难度和参与度依次递增。通过这些训练，学生能够培养创新思维、问题解决能力、科研能力和独立思考能力，为将来的学术或职业发展打下基础