大学指导和职业指导是帮助大学生了解职业、准备职业、选择职业和转换职业的过程。这些指导服务旨在帮助学生提升职业规划与求职技能，合理定位职业目标，并培养职场适应能力。
大学阶段的职前生涯规划
职业指导应贯穿于大学教育的全过程，帮助学生及早规划职业生涯，赢得主动。
《大学生职业发展与就业指导》课程
该课程包含两个部分：
《大学生职业生涯规划与管理》：激发学生的自主意识，掌握自我探索、环境探索、生涯决策方法，并将大学生活与生涯发展联系起来。
《大学生就业与创业指导》：帮助学生提高求职技巧、撰写职业化简历、准备面试，培养职场素质和适应能力，并激发创业意识。
职业指导的内容
包括职业规划的重要性、自我认知与职业定位、职业发展路径策略、求职技巧与面试准备、职场适应与人际关系等。
职业指导的方法
课程内容具有针对性、阶段性、专业性与系统性，结合思政教育元素，构建“职业生涯发展指导、就业指导、学业指导和创业指导”并举的内容体系。
职业指导的实践
通过讲座、研讨会、实习实训等多种形式，帮助学生将理论知识转化为实际操作能力。
职业指导的意义
职业指导有助于学生更好地适应社会需求，提升职业竞争力，实现个人价值。
建议
学生应主动参与：学生应积极参与职业指导活动，认真规划自己的职业生涯，充分利用学校提供的资源。
教师需提升能力：高校教师和辅导员应不断提升自己的职业指导能力，以更好地满足学生的需求。
课程内容需更新：课程内容应与时俱进，结合社会发展趋势和学生的实际需求，不断更新和完善。
通过这些措施，可以有效提升大学生的职业素养和就业能力，帮助他们在未来的职业生涯中取得成功。