大学生常见的非理性认知包括以下几种：
不合理的自我评价：
大学生可能会对自己有过高的或过低的评价，这种评价往往基于不全面或不准确的信息。
消极归因风格：
倾向于将失败或负面事件归咎于自身能力或外部因素，而忽视其他可能的解释。
绝对化思维方式：
用全或无、非黑即白的方式来思考和解释事物，没有考虑到中间可能存在的其他可能性。
“应该论”：
对自己或他人有过高的期望，认为事情“应该”按照某种特定的方式发展，而不是接受现实的不确定性。
灾难化思维：
在大部分情境中都想到最糟糕的情况和结果，感到极度焦虑和压力。
以偏概全：
仅根据对一个事件部分细节的了解就对整体做出判断，忽略其他重要信息。
过度概括化：
由一个偶然事件而得出一种极端信念，并将之不适当地应用于不相似的事件或情境中。
夸大和缩小：
用一种比实际上大或小的意义来感知一个事件或情境。
个人化：
个体在没有根据的情况下将一些外部事件与自己联系起来。
标签化和错贴标签：
根据缺点和以前犯的错误来描述一个人和定义一个人的本质。
这些非理性认知因素会影响大学生的情绪和行为，导致心理困扰和障碍。通过提高自我认知和情绪调控能力，可以有效地减少这些非理性认知带来的负面影响。