大学专业训练的内容取决于所选择的专业方向。以下是一些常见专业的训练内容：
运动训练专业
基础理论课程：包括运动生理学、运动训练学、运动心理学导论、运动营养与恢复、运动技能学习与控制等。
实践应用课程：涉及校内外运动队的训练与比赛，技能展示和学术交流活动。
专业方向课程：如新闻（体育新闻方向）包括古代文学史、现当代文学史、文学鉴赏、新闻学概论等。
体能训练专业
专业基础课程：运动解剖基础、运动生理基础、运动生物力学基础、体能训练理论与方法、运动训练理论与方法、运动心理基础、运动营养实务。
专业核心课程：体能训练技术与应用、评估技术与数字化应用、准备活动与恢复再生技术、体能训练设计与实施、运动防护、运动项目专项训练。
其他相关专业
体育教育专业：除了上述运动训练专业的课程外，还可能包括教育类课程，如体育学、教育学等。
健康与运动科学专业：涵盖解剖学、生理学、运动心理学等，帮助学生了解人体结构和运动机制，以及运动对身体和心理的影响。
建议
选择专业：根据个人兴趣和职业规划选择合适的专业方向。
深入了解：详细了解每个专业的课程设置、实践机会和就业前景，以便做出更明智的选择。
实践应用：积极参与实习和实践活动，将理论知识与实际操作相结合，提升自己的综合素质。
希望这些信息对你有所帮助，祝你在大学专业训练中取得优异成绩!