大学生心理示范课通常涵盖以下主题：
心理健康概述：
介绍心理健康的概念、重要性以及影响因素。
情绪管理：
教授情绪识别、调节和表达的技巧。
压力管理：
探讨压力的来源、影响和应对方法。
人际关系：
教授人际交往的基本原则和技巧。
自我认知：
帮助学生了解自己的性格、兴趣、价值观和能力，并教授自我认知和管理的技巧。
心理障碍识别：
介绍常见的心理障碍，如焦虑症、抑郁症、强迫症等，并教授如何识别和预防。
心理咨询与治疗：
介绍心理咨询和治疗的基本知识和方法。
生涯规划：
帮助学生了解自己的职业兴趣、能力和价值观，并教授生涯规划和决策的技巧。
心理健康教育实践：
通过心理测试、心理游戏、心理剧等形式，让学生在实践中体验和应用心理健康知识和技能。
这些示范课旨在帮助学生提高心理健康水平，增强心理韧性，提高应对压力和挫折的能力，促进个人成长和发展。