大学生必选的体育课程通常包括以下几种:
基础体能训练
包括跑步、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等基本体能训练项目。
球类运动
如篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等。
体操与健美
包括单杠、双杠、跳马、吊环等体操器械的使用,以及哑铃、杠铃等健美器械的训练。
游泳与水上运动
教授基本的游泳技能和水上运动知识,如蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等。
武术
如太极拳、初级剑术、初级三路长拳等。
新兴体育项目
如匹克球、腰旗橄榄球、飞盘、和球等。
其他
如网球、健美操、体育舞蹈、啦啦操、跆拳道、大学生安全防卫学、男子健美、体适能基础等。
具体的课程可能因学校而异,建议查看所在学校的体育课程设置以获取详细信息。