辽宁理工学院：
自2008年以来，辽宁理工学院一直坚持实行早操制度，早操已经升级成“一院一品”，各二级学院根据专业特点制定各具特色的早操活动方案。
中国地质大学（武汉）：
早操是该校的传统活动之一，主要面向大一大二学生，时间为周一到周五，旨在培养学生早起的习惯和锻炼身体。
清华大学：
清华大学有早操，学生早上早操后还需要在学校里跑步锻炼身体。
四川大学：
四川大学的医学类、语言类、化学等部分专业的大一新生会有早读打卡的要求，此外，学校还有跑操的安排。
电子科技大学：
大一新生有早操。
北京体育大学、 上海体育学院、 南京体育学院等体育院校需要跑操。
这些大学通过早操制度，旨在提高学生的身体素质，培养良好的生活习惯，并激发学生对体育运动的热爱。建议其他高校也可以考虑引入早操制度，以促进学生的全面发展。