大学职业规划评估内容主要包括以下几个方面：
兴趣爱好：
评估个人对不同职业的兴趣程度和热情，兴趣是选择职业的重要因素。
自身特质：
包括性格特点、行为习惯、人际交往能力等，这些特质决定了个人适合的职业类型。
专业能力：
评估个人在所学专业的知识和技能水平，以及通用技能如沟通、团队合作等。
职业价值观：
明确个人在职业中最看重什么，如成就感、人际关系、工作自由度等。
自我认知：
通过自我反思、职业测评、360度评估等方法，全面了解自己的优势、劣势、潜能和倾向。
环境分析：
评估家庭背景、学校环境、社会环境、职业环境等对个人职业发展的影响。
职业目标与路径设计：
明确短期、中期和长期的职业目标，并制定相应的发展策略和具体路径。
具体规划与实施计划：
制定大学期间和毕业后的具体规划，包括学业计划、实践活动、职业发展计划等。
评估与调整：
定期对职业规划和实施策略进行评估，根据评估结果和实际情况进行适时调整。
通过这些方面的评估，大学生可以更清晰地认识自己，明确职业目标，制定合适的职业路径，并采取有效的实施策略，从而实现职业发展的成功。