大学里常见的粗粮包括：
1. 谷物类：
玉米
小米
高粱
紫米
荞麦
燕麦
红米
黑米
大麦
2. 豆类：
黄豆
绿豆
红豆
青豆
黑豆
蚕豆
豌豆
3. 块茎类：
土豆
红薯
紫薯
芋头
马铃薯
这些粗粮富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进肠道健康、降低胆固醇、提供饱腹感，是健康饮食的重要组成部分。
本文标题：大学有哪些粗粮
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大学里常见的粗粮包括：
1. 谷物类：
玉米
小米
高粱
紫米
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燕麦
红米
黑米
大麦
2. 豆类：
黄豆
绿豆
红豆
青豆
黑豆
蚕豆
豌豆
3. 块茎类：
土豆
红薯
紫薯
芋头
马铃薯
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