专业实践活动的内容可以包括以下几个方面：
理论宣讲与社会调查
参与社会热点问题的调研，了解社会现状。
进行理论知识的宣讲，传播先进思想。
学习参观与生产劳动
实地参观企业、政府机构、非营利组织等，了解其运作。
参与生产劳动，如参与公益活动、为社区居民服务等。
社会服务与科技发明
提供社会服务，如参与志愿者活动、智力扶贫等。
进行科技发明，如参与课题研究、创新项目等。
勤工俭学与挂职锻炼
课余时间参与勤工俭学，获得经济报酬并锻炼能力。
通过挂职锻炼，如预就业实习，了解职场环境。
“三下乡”与“四进社区”活动
科技、文化、卫生“三下乡”活动，服务农村和社区。
科技、文体、法律、卫生“四进社区”活动，丰富社区文化。
革命传统教育与思想政治
参与烈士陵园祭扫等活动，增强爱国情感。
接受思想政治教育，培养正确的社会观念。
文化交流与实习
通过跨国交流、参观、学习等形式，了解不同文化。
校外实习，提高专业实践能力和理论运用能力。
其他形式的社会实践活动
参与各种社团活动，如音乐、话剧、书法社团等。
参与学校与社会联合开展的社会调查活动。
这些内容旨在通过不同的实践活动，帮助大学生提升专业技能、了解社会现状、培养社会责任感和创新精神。建议大学生积极参与这些活动，以全面锻炼和提升自己。