在公务员考试前降低心率，可以采取以下几种方法：
深呼吸练习：
在考试前几分钟内，通过慢慢地深呼吸，即深吸气，慢慢呼气，不断重复3~5分钟，可以有效缓解心率加速。
饮食调节：
适量补充碳水化合物能提供能量，有利于缓解紧张疲劳的情况。还可以考虑摄入一些能够提高注意力和思考能力的食物，如糖果、薄荷等。
药物治疗：
在必要情况下，可以向医生咨询并使用用来控制心率和缓解紧张的药物。例如，倍他乐克25mg每日两次，或者地尔硫卓缓释片90mg每日一次，但需要注意血压情况。另外，心得安也是一种可以降低心率的药物，但需要在医生指导下使用。
心理调整：
保持平静和放松的心态，避免过度紧张。可以通过冥想、听音乐等方式来缓解紧张情绪。
其他辅助方法：
轻度运动、闭眼冥想、考前听音乐等也有助于放松身心，提高注意力和思考能力。
请注意，以上方法主要用于缓解紧张情绪和心率加速，但并不能完全保证在公务员考试中不影响其他结果。如果心率异常或存在病理性心律不齐，应及时就医并接受专业治疗，以免影响体检结果。在使用任何药物前，务必在医生的指导下进行，并注意用药剂量和时间，避免长期使用引发并发症。